Asesoría alimentación complementaria personalizada

Descubre los Pasos Clave para una Alimentación Equilibrada con tu Bebé

Alimentación saludable y nutritiva desde el inicio

Con esta Asesoría de Alimentación Complementaria pretendo darte todas las herramientas necesarias para que puedas enfrentar los desafíos que pueden surgir durante esta etapa

¿Qué es una asesoría de alimentación complementaria personalizada?

Una asesoría de alimentación complementaria personalizada es un servicio individualizado que ofrece orientación y apoyo adaptados a las necesidades de un bebé, teniendo en cuenta cultura y costumbres de sus padres o cuidadores durante la introducción de alimentos sólidos.

Proporciona recomendaciones y estrategias personalizadas para garantizar una alimentación equilibrada y nutritiva, así como apoyo emocional durante esta importante etapa de desarrollo del bebé.

¿Por que tomar una asesoría de alimentación complementaria?

Información especializada: La asesoría de alimentación complementaria brinda el acceso a los padres y cuidadores a información actualizada sobre la introducción de alimentos sólidos en la dieta del bebé.

Decisiones informadas: La asesoría de alimentación complementaria te ayuda a tomar decisiones informadas sobre la dieta de tu bebé. A través de la información y las recomendaciones recibidas.

Prevención de problemas de alimentación: Una asesoría de alimentación complementaria puede ayudar a prevenir problemas comunes relacionados con la alimentación, como la aversión a ciertos alimentos o la resistencia a probar nuevos sabores y texturas.

Tranquilidad y confianza: Al recibir una asesoría, ganarás confianza en tus habilidades para alimentar a tu bebé y tomar decisiones nutricionales adecuadas. Tener acceso a información actualizada te brindará tranquilidad y te permitirá disfrutar de la experiencia de alimentar a tu bebé de manera más segura y satisfactoria.

    Que incluye una asesoría alimentación complementaria personalizada?

    Primeros auxilios en la AC

    Riesgo de atoramiento en el inicio de la alimentación complementaria

    Edad adecuada y desarrollo

    Cuando está listo tu bebé para empezar

    Con que alimentos debes empezar

    Grupos de alimentos y texturas

    Como identificar una alergia

    Signos de alarma por los cuales consultar

    Como ofrecer los alimentos que son potencialmente alergénicos

    Guia de exposición a alimentos potencialmente alergénicos

    Tiempos de comida

    Qué cantidad de comida a ofrecer y cuántas veces en el día

    Metodos de alimentación

    Con que método debes empezar (tradicional o BLW-BLISS)

    Cuáles son las texturas adecuadas

    Progresión de texturas

    Seguimiento por chat de WhatsApp

    Durante 30 días para resolver dudas de Alimentación Complementaria.

    Grupo de apoyo alimentación complementaria

    Se comparten historias de éxito sin señalamientos ni juicios y además se comparten recetas.

    Duración asesoría alimentación complementaria personalizada

    5 horas en total durante 2 sesiones en linea de 2.5 horas cada una

    Guias descargables en PDF

    📌 Con los 100 alimentos que tu bebé debe probar antes de los 12 meses 📌 Una lista de chequeo para los alimentos potencialmente alérgenos 📌 Un formato que te puede servir de guía para que planifiques el menú semanal. 📌 Te envío la presentación en pdf para que no olvides nada. 📌Te envío el ejemplo de como hacerlo el primer mes.

    Tienes una de estas preguntas sobre: alimentación complementaria?

    alimentacion complementaria adriana araujo

    Hola Soy Adriana Araujo

    Asesora Certificada en Lactancia Materna y Alimentación Complementaria

    Auxiliar de enfermería  con experiencia clínica de 8 años  en sala de partos y UCI neonatal. Apasionada por el cuidado y alimetación de los bebés,  4 años de experiencia asesorando familias en el proceso de lactancia materna y alimentación complementaria. Mas de 8000 familias han recibido mis talleres y asesorias a nivel mundial.

    Encuentra en mi apoyo profesional, empatia y soluciones prácticas en cada asesoría; haz parte de un espacio de apoyo y orientación libre de jucios.

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    Lo que dicen de mis asesorias

    Preguntas Frecuentes

    Cuanto dura una asesoría de alimentación complementaria?

    Tiene una duración de 5 horas aproximadamente que se dividen en dos sesiones. 

    Necesito una asesoría de alimentación complementaria
    • Edad de tu bebe: tiene entre 4 y 6 meses y el pediatra ya le dio la orden del inicio de la alimentación complementaria.
    • inseguridad o falta de conocimiento: sobre como introducir alimentros de manera segura y nutritiva.
    • Aprender a reconocer alergias a alimentos 
    • Resistencia o rechazo a los alimentos y no sabes como abordar esta situación.
    • Dudas sobre la variedad y cantidad de alimentos

     

    Que incluye una asesoría de alimentación complementaria

    ✔Primeros auxilios en la AC ✔Cuando está listo tu bebé para empezar ✔Con que alimentos debes empezar ✔Como identificar una alergia ✔Como ofrecer los alimentos que son potencialmente alergénicos ✔Qué cantidad de comida a ofrecer y cuántas veces en el día ✔Con que método debes empezar (tradicional o BLW-BLISS) ✔Cuáles son las texturas adecuadas para BLW ✔Cuáles son los grupos de alimentos Adicional a esto vas a recibir 5 formatos en pdf 💃 📌 Con los 100 alimentos que tu bebé debe probar antes de los 12 meses 📌 Una lista de chequeo para los alimentos potencialmente alérgenos 📌 Un formato que te puede servir de guía para que planifiques el menú semanal. 📌 Te envío la presentación en pdf para que no olvides nada. 📌Te envío el ejemplo de como hacerlo el primer mes.

    Si quieres te agrego a un grupo de WhatsApp donde hay mamitas igual que tu y se recomiendan recetas 💪

    Cuanto cuesta una asesoría de alimentación complementaria

    Si quieres un taller personalizado tiene un costo de $140 mil pesos

    Si quieres hacerlo grupal los costos pueden variar.

    Si perteneces al grupo de mamá premium el costo es de $80 mil pesos 💪

    Si perteneces a alguno de mis grupos de WhatsApp, tiene un costo de $100 mil pesos.

    Si no perteneces a ninguno de mis grupos el costo es de $120 mil pesos 

     

    Puedo estar acompañada durante la asesoría?

    Claro que si, las asesorias no son  para la mamá son para toda la familia. 

    Contáctame

    Si deseas una asesoria personalizada por favor escribeme al Whatsapp y reserva una cita.

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    lactanciaconadriaraujo@gmail.com

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